Body Gym Duisburg - Kraftsport und Fitness in familiärer Atmosphäre seit 1980

Tradition trifft auf moderne Trainingswissenschaft

Das Body Gym wurde vor über 45 Jahren eröffnet und ist kein typisches überlaufenes Großstadtstudio, sondern bietet eine familiäre Atmosphäre, die motiviert und Spaß macht. Mitgliedschaften von über 30 Jahren sind der Beweis.

Wir orientieren uns an wissenschaftlichen Fakten und setzen auf Übungen für Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Flexibilität und Koordination mit hoher Effektivität, damit Sie Ihre Trainingsziele mit geringem Zeitaufwand schnell erreichen.

Unsere über 40 Jahre lange Erfahrung im Fitness und Kraftsport sprechen für sich. Wir erstellen Trainingsprogramme, die nicht von Modetrends diktiert werden, sondern von fundiertem Sachverstand.

Familiär, freundschaftlich und locker geht es zu im Body Gym. Und das wird auch so bleiben!

Erfahrung

Über 45 Jahre Fitness-Expertise

Gemeinschaft

Familiäre Atmosphäre

Erfolg

Bewährte Trainingssysteme

Unsere Leistungen

Professionelles Training für jeden Fitnesstyp

Fitness-Training

Umfassendes Fitnesstraining mit modernsten Geräten für alle Muskelgruppen. Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Krafttraining / KDK

Spezialisiertes Krafttraining und Vorbereitung für Kraftdreikampf mit dem erfolgreichen 4-5-5 System.

Funktionelles Training

Übungen für Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Flexibilität und Koordination mit hoher Effektivität.

Persönliches Training

Individuell erstellte Trainingsprogramme basierend auf wissenschaftlichen Fakten und jahrzehntelanger Erfahrung.

Bodybuilding

Spezifisches Training für Bodybuilder mit geeigneten Geräten und fachmännischer Anleitung.

Anfängertraining

Schonender Einstieg ins Training mit perfekter Technik und angepassten Gewichten.

Premium Mitgliedschaft 24/7

Exklusiver Zugang rund um die Uhr

Eigener Schlüssel

24-Stunden Zugang zu Deinem Studio

Duschen & Umkleiden

Jederzeit nutzbar

Mineralgetränke

Kostenlose Erfrischungen

Kaffee-Flatrate

Kostenloser Kaffee

Internet

Schnelles WLAN im gesamten Studio

Exklusiver Zugang

Zeige Deinen Freunden Dein Studio

Werde Premium-Mitglied - ob als Fitness-Sportler, Kraftsportler (KDK) oder Bodybuilder

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Unser Trainer

Erfahrene Profis begleiten Sie auf Ihrem Weg

Cheftrainer Body Gym Duisburg

Kurt Hübner

Gründer & Inhaber

Mit über 40 Jahren Erfahrung im Fitness- und Kraftsport bin ich Ihr Ansprechpartner für alle Trainingsfragen. Als Gründer und Inhaber des Body Gyms trainiere ich selbst noch aktiv mit und stelle sicher, dass bei uns ein respektvolles Klima herrscht.

Speziell für Powerlifter (Kraftdreikämpfer) habe ich bereits 1994 das sehr erfolgreiche 4-5-5 System entwickelt, das schon viele Athleten zum Erfolg geführt hat.

Ich freue mich darauf, Sie persönlich kennenzulernen und Ihnen bei Ihren Fitness- und Kraftsportzielen zu helfen!

Was unsere Mitglieder sagen

Erfolgsgeschichten aus dem Body Gym Duisburg

"Das Body Gym ist mehr als nur ein Fitnessstudio. Die familiäre Atmosphäre und die professionelle Betreuung machen das Training hier einzigartig."

Mitglied seit 2 Jahren

"Mit dem 4-5-5 System habe ich meine Kraftwerte deutlich verbessert. Die individuelle Betreuung ist unschlagbar!"

Mitglied seit 3 Jahren

"Die 24/7 Öffnungszeiten sind perfekt für mich. Ich kann trainieren, wann ich will, und die Ausstattung ist top!"

Mitglied seit 1 Jahr

Kostenloses Probetraining

Überzeugen Sie sich selbst von der einzigartigen Atmosphäre im Body Gym Duisburg. Vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenloses Probetraining und lernen Sie uns kennen!

  • Persönliche Beratung
  • Einführung an den Geräten
  • Unverbindlich und kostenlos

Häufig gestellte Fragen

Alles, was Sie über das Training im Body Gym Duisburg wissen sollten

Was kostet eine Mitgliedschaft im Body Gym Duisburg?

Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsmodelle an, die sich nach Ihren individuellen Bedürfnissen richten. Die Standard-Mitgliedschaft beginnt bei 29,90€ monatlich. Unsere Premium-Mitgliedschaft mit 24/7-Zugang ist ab 49,90€ monatlich erhältlich. Für detaillierte Informationen sprechen Sie uns gerne direkt an oder vereinbaren Sie ein kostenloses Probetraining.

Gibt es spezielle Angebote für Anfänger?

Ja, für Anfänger bieten wir ein spezielles Einsteigerpaket mit einer persönlichen Einführung, individualisierten Trainingsplänen und regelmäßigem Feedback. In den ersten Wochen lernen Sie die korrekte Technik aller grundlegenden Übungen unter fachkundiger Anleitung, um Verletzungen zu vermeiden und optimale Ergebnisse zu erzielen.

Was bedeutet das 4-5-5 System im Krafttraining?

Das 4-5-5 System ist ein von unserem Inhaber Kurt Hübner entwickeltes Trainingssystem speziell für Kraftdreikämpfer (KDK). Es besteht aus drei Phasen: 4 Wochen Hypertrophie-Training, 5 Wochen Kraftaufbau und 5 Wochen Kraftspitzen-Training. Dieses periodisierte System hat sich bei zahlreichen Athleten bewährt und zu signifikanten Leistungssteigerungen geführt.

Wie funktioniert die Premium-Mitgliedschaft mit 24/7 Zugang?

Als Premium-Mitglied erhalten Sie einen persönlichen Schlüssel für den Zugang zum Studio rund um die Uhr - auch an Wochenenden und Feiertagen. Dies ermöglicht Ihnen maximale Flexibilität bei Ihrem Training. Zusätzlich bietet die Premium-Mitgliedschaft weitere Vorteile wie kostenlose Mineralgetränke, Kaffee-Flatrate, WLAN-Zugang und die Möglichkeit, gelegentlich Freunde zum Training mitzubringen.

Kann ich eine Mitgliedschaft pausieren?

Ja, bei berechtigten Gründen wie längerer Krankheit, berufsbedingter Abwesenheit oder Urlaub können Sie Ihre Mitgliedschaft pausieren. Bitte informieren Sie uns frühzeitig, damit wir die Pause entsprechend einplanen können. Die Mindestlaufzeit Ihrer Mitgliedschaft verlängert sich um den Zeitraum der Pause.

Gibt es Parkplätze vor dem Studio?

Ja, direkt vor dem Studio stehen kostenlose Parkplätze zur Verfügung. Zudem ist das Body Gym Duisburg auch gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Die nächste Bushaltestelle ist nur 2 Gehminuten entfernt.

Kontakt

Besuchen Sie uns in Duisburg

Adresse

Musfeldstraße 121
47053 Duisburg

Telefon

02 03 / 62 33 5

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Impressum

Body Gym Duisburg
Inhaber: Kurt Hübner
Musfeldstraße 121
47053 Duisburg

Telefon: 02 03 / 62 33 5
Mobil: 0157 / 82 55 0430
E-Mail: info@bodygym-duisburg.de

 

Verantwortlich für den Inhalt:
Kurt Hübner

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Datenschutzerklärung

1. Verantwortlicher
Verantwortlich im Sinne der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) ist:
Body Gym Duisburg
Inhaber: Kurt Hübner
Musfeldstraße 121
47053 Duisburg
Telefon: 02 03 / 62 33 5
E-Mail: info@bodygym-duisburg.de

 

2. Erhebung und Verarbeitung personenbezogener Daten
Wir erheben personenbezogene Daten, wenn Sie uns diese im Rahmen Ihrer Mitgliedschaft, bei einer Kontaktaufnahme oder Probetrainingsanfrage mitteilen. Welche Daten erhoben werden, ist aus den jeweiligen Eingabeformularen ersichtlich. Wir verwenden die von Ihnen mitgeteilten Daten zur Vertragsabwicklung und Bearbeitung Ihrer Anfragen.

 

3. Zwecke der Datenverarbeitung
- Zur Erfüllung vertraglicher Pflichten (Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO)
- Zur Wahrung berechtigter Interessen (Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO)
- Aufgrund Ihrer Einwilligung (Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO)

 

4. Weitergabe von Daten
Eine Übermittlung Ihrer persönlichen Daten an Dritte zu anderen als den im Folgenden aufgeführten Zwecken findet nicht statt. Wir geben Ihre persönlichen Daten nur an Dritte weiter, wenn:
- Sie Ihre Einwilligung dazu erteilt haben (Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO)
- die Weitergabe zur Erfüllung vertraglicher Pflichten erforderlich ist (Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO)
- die Weitergabe zur Erfüllung einer rechtlichen Verpflichtung erforderlich ist (Art. 6 Abs. 1 lit. c DSGVO)

 

5. Datenerhebung beim Besuch unserer Website
Bei der bloß informatorischen Nutzung der Website werden nur solche Daten erhoben, die Ihr Browser an unseren Server übermittelt (sog. "Server-Logfiles"). Wenn Sie unsere Website aufrufen, erheben wir die folgenden Daten, die für uns technisch erforderlich sind, um Ihnen die Website anzuzeigen:
- IP-Adresse
- Datum und Uhrzeit der Anfrage
- Zeitzonendifferenz zur GMT
- Inhalt der Anforderung
- Zugriffsstatus/HTTP-Statuscode
- Übertragene Datenmenge
- Website, von der die Anforderung kommt
- Browser, Betriebssystem und dessen Oberfläche
- Sprache und Version der Browsersoftware

 

6. Cookies
Wir setzen auf unserer Seite Cookies ein. Hierbei handelt es sich um kleine Dateien, die Ihr Browser automatisch erstellt und die auf Ihrem Endgerät gespeichert werden, wenn Sie unsere Seite besuchen. Cookies richten auf Ihrem Endgerät keinen Schaden an, enthalten keine Viren, Trojaner oder sonstige Schadsoftware. Sie können Ihren Browser so einstellen, dass keine Cookies auf Ihrem Computer gespeichert werden oder stets ein Hinweis erscheint, bevor ein neuer Cookie angelegt wird.

 

7. Social Media Präsenzen
Wir unterhalten Online-Präsenzen innerhalb verschiedener sozialer Netzwerke. Diese Präsenzen nutzen wir, um mit Ihnen zu kommunizieren und über unsere Leistungen zu informieren.

a) Arten der verarbeiteten Daten
- Bestandsdaten (z.B. Namen, Adressen)
- Kontaktdaten (z.B. E-Mail, Telefonnummern)
- Inhaltsdaten (z.B. Texteingaben, Fotografien, Videos)
- Nutzungsdaten (z.B. besuchte Webseiten, Interesse an Inhalten, Zugriffszeiten)
- Meta-/Kommunikationsdaten (z.B. Geräte-Informationen, IP-Adressen)

b) Betroffene Personen
Nutzer unserer Social-Media-Profile (insbesondere Facebook, Instagram und YouTube).

c) Zweck der Verarbeitung
- Kommunikation mit den Nutzern der sozialen Netzwerke
- Marketing und Werbung
- Evaluierung der Wirksamkeit unserer Online-Präsenz

d) Rechtsgrundlagen
Die Rechtsgrundlage für die Verarbeitung Ihrer Daten ist unser berechtigtes Interesse an einer effektiven Information der Nutzer und Kommunikation mit ihnen gemäß Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Falls Sie von den jeweiligen Anbietern um eine Einwilligung in die Datenverarbeitung gebeten wurden, ist die Rechtsgrundlage Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO.

e) Externe Datenschutzhinweise und Widerspruchsmöglichkeiten (Opt-Out)
Wir weisen darauf hin, dass Ihre Daten außerhalb der EU verarbeitet werden können. Dies kann Risiken für Sie mit sich bringen, weil so möglicherweise Ihre Rechte nicht durchgesetzt werden könnten.

Für die einzelnen sozialen Netzwerke verweisen wir auf die Datenschutzerklärungen der jeweiligen Anbieter:
- Facebook: https://www.facebook.com/about/privacy/
- Instagram: https://help.instagram.com/519522125107875
- YouTube: https://policies.google.com/privacy

f) Löschung von Daten
Die bei uns gespeicherten Daten werden gelöscht, sobald sie für ihre Zweckbestimmung nicht mehr erforderlich sind und der Löschung keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten entgegenstehen. Für die Datenspeicherung durch die Betreiber der sozialen Netzwerke gelten deren jeweilige Datenschutzbestimmungen.

 

8. Ihre Rechte
Sie haben das Recht:
- Auskunft über Ihre von uns verarbeiteten personenbezogenen Daten zu verlangen (Art. 15 DSGVO)
- die Berichtigung unrichtiger oder Vervollständigung Ihrer bei uns gespeicherten personenbezogenen Daten zu verlangen (Art. 16 DSGVO)
- die Löschung Ihrer bei uns gespeicherten personenbezogenen Daten zu verlangen (Art. 17 DSGVO)
- die Einschränkung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu verlangen (Art. 18 DSGVO)
- Ihre personenbezogenen Daten in einem strukturierten, gängigen und maschinenlesbaren Format zu erhalten (Art. 20 DSGVO)
- sich bei einer Aufsichtsbehörde zu beschweren (Art. 77 DSGVO)

 

9. Speicherdauer
Wir speichern Ihre personenbezogenen Daten, solange es für die Erfüllung der vertraglichen und gesetzlichen Pflichten erforderlich ist oder Sie Ihre Einwilligung nicht widerrufen haben. Nach Ablauf dieser Frist werden die entsprechenden Daten routinemäßig gelöscht.

 

10. Datensicherheit
Wir setzen technische und organisatorische Sicherheitsmaßnahmen ein, um Ihre personenbezogenen Daten gegen zufällige oder vorsätzliche Manipulationen, Verlust, Zerstörung oder gegen den Zugriff unberechtigter Personen zu schützen. Unsere Sicherheitsmaßnahmen werden entsprechend der technologischen Entwicklung fortlaufend verbessert.

 

11. Aktualität und Änderung dieser Datenschutzerklärung
Diese Datenschutzerklärung ist aktuell gültig und hat den Stand Mai 2023. Aufgrund geänderter gesetzlicher bzw. behördlicher Vorgaben kann es notwendig werden, diese Datenschutzerklärung anzupassen.

Bei Fragen zum Datenschutz können Sie sich jederzeit an uns wenden:
E-Mail: info@bodygym-duisburg.de